*Veja indicação de leitura de outros textos no final da página*

Apesar de estarmos no século XXI, de termos realizado uma grande revolução nos hábitos e costumes, nós mulheres ainda seguimos os padrões antigos de educação: devemos servir à casa e à família em primeiro lugar!

Vejo em consultório mulheres bem sucedidas profissionalmente que sentem-se culpadas por não conseguirem se dedicar como gostariam aos afazeres domésticos e à família...

Muitas delas abandonam bons empregos, uma carreira sólida para se dedicarem exclusivamente ao lar.

Quando os filhos são pequenos, realmente, há um enorme trabalho a fazer...

Elas passam o dia envolvidas com cuidados com fraldas, papinhas, sopinhas, além de todas as atividades rotineiras de uma casa... o tempo delas é quase que exclusivamente ocupado com os filhos e com a casa...

O tempo passa, os cuidados e preocupações crescem cada vez mais: agora é a escola, o médico, o dentista, as amizades dos filhos... e elas não percebem o tempo passar...

E quando os filhos crescem e já não exigem mais tantos cuidados de suas mães ou, pior ainda, quando resolvem ir embora de casa, elas entram em desespero... E agora? O que fazer?

Foram anos em que se dedicaram de corpo e alma, em que esqueceram de si mesmas, anularam-se por opção, pela falta de tempo e pelos filhos!

Já nem sabem mais ao certo quem são, do que gostam, do que é bom para elas mesmas, afinal, sentem-se desconhecidas de si mesmas por conta de terem vivido tantos anos em função dos filhos, da casa, do marido, dos outros!

Elas olham para o espelho e, estarrecidas, vêem  nos seus corpos as marcas do tempo que passou...

Rugas e gordurinhas...

Já nem sabem ao certo o que está acontecendo no mundo, estão totalmente desatualizadas...

Onde estão os seus amigos?

Por causa dos filhos, elas acabaram se afastando de tudo e de todos...

E o marido?

Por que será que ele está tão diferente ou mesmo tão distante?

Já nem se parece mais com aquele homem com quem elas se casaram...

Infelizmente, as mulheres deixam seus maridos em segundo plano quando os filhos nascem, pensam que ele vai compreender o afastamento delas porque os filhos tomam todo o tempo. Afinal, elas pensam, “ele há de querer que realizemos bem o nosso trabalho como mães: fazemos tudo isso em prol dos nossos filhos”

Mas todo e qualquer relacionamento pressupõe cuidados, dedicação e carinho constantes!

Quando nascem os filhos, não há mais tempo para namorar, para se dedicar ao marido, fazer para ele pequenos agrados, dar-lhe a atenção que ele merece ou deseja, as relações sexuais tornam-se cada vez mais raras porque quase sempre elas estão exaustas!

Enfim, mesmo que seja de forma inconsciente, as mulheres acabam por provocar o afastamento de seus maridos!

E quando, enfim, passados tantos anos, quando os filhos vão embora para seguirem as suas vidas, elas retornam ao início do casamento quando havia apenas o casal: muitas vezes já não é mais possível retomar aquele relacionamento como era na época em que elas se casaram!

O tempo passou e elas evoluíram, cresceram internamente, mudaram... E não conseguiram acompanhar esta mesma evolução de seus maridos porque estavam ocupadas demais!
 

Hoje em dia ele é um estranho!

E é por isso que muitos casamentos naufragam quando os filhos crescem,  são dois estranhos morando debaixo do mesmo teto e que seguiram pela vida por caminhos paralelos...

Nesta fase da vida, muitas mulheres entram em profunda depressão: afinal, de que valeu toda essa dedicação? Viveram num ritmo acelerado anos a fio em prol da casa e da família e agora, quando tem mais tempo para si próprias, não sabem o que fazer com ele...

É chegada a hora de cuidarem de si mesmas, algo que jamais deveriam ter deixado de fazer!

Elas também precisam refazer a sua relação com seus maridos, algo que algo que jamais deveria ter sido negligenciado nesses anos todos...

E aprenderem a viver a sua própria vida... o mais importante de tudo!

Porque se é importante cuidar de alguém (filhos, marido), mais importante e fundamental ainda é cuidar de si própria!

Quando cuidamos de nós mesmos em primeiro lugar e antes de qualquer outra coisa, estamos aumentando a nossa auto-estima, nosso amor próprio.

E quando a auto-estima está elevada, sabemos cuidar melhor de todos os outros que nos cercam, eles passam a nos respeitar e a nos amar mais ainda!

Vai aqui um alerta: não adianta nada culpar-se por estar nessa situação!

Arregace as mangas, vá à luta, reconquiste seu amor-próprio e sua auto-estima porque, com certeza, este é o caminho certo para sair dessa depressão!

Ser feliz é o grande sentido da vida!