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Publicada na Revista Isto É Por
Mônica Tarrantino
30/nov/2005
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Final de ano,
famílias reunidas, diversos convites. O
marido quer ir à casa da mãe dele, a esposa
decidiu passar com os pais dela, os filhos
querem ir para a casa dos amigos. Como
resolver isso? Leia os conselhos da
psicoterapeuta Olga Inês Tessari, de São
Paulo.
- Não tome a
decisão do que fazer sem consultar ninguém.
Escute as idéias e desejos de cada um, mesmo
que algo soe absurdo. Procure fazer acordos
considerando o que pensa a maioria
- Não deixe
para conversar sobre o tema em cima da hora.
Mesmo que você vença a disputa, vai arrastar
atrás de si muita gente de cara amarrada.
- Se um dos
membros da família realmente não quer
participar da reunião com os parentes,
informe as possíveis conseqüências, como a
necessidade de lidar com as reclamações e
pressões de outras pessoas. Não use
argumentos chantagistas, como dizer ao seu
filho que será provavelmente último Natal da
avó velhinha. Isso só traz mais angústia e
culpa.
- Muitas
mulheres chamam para si as decisões sobre o
que comer e onde ir no final do ano de livre
e espontânea vontade. Para se livrar desse
fardo, divida as tarefas e saiba, de
antemão, que o tempo das outras pessoas é
diferente. Se você cobrar muito, os outros
desanimam.
- Para
organizar uma festa coletiva, tente reunir
as pessoas e perguntar a cada uma delas de
que modo podem contribuir. Nada é mais chato
do que pedir a alguém que não sabe cozinhar
para preparar uma torta.
Dra Olga Inês Tessari
Autora do livro "Dirija a
sua vida sem medo"
Escritora - Palestrante - Pesquisadora –
Supervisora – Consultora
Psicóloga
e Psicoterapeuta desde 1984
(CRP06/19571) atuando nas áreas de ansiedade,
auto-estima, medos, timidez, pânico, stress,
depressão, orientação de pais, problemas
específicos da criança, do adolescente, da
mulher, do homem, da terceira idade, do casal e
da família, mediadora de conflitos dos problemas
e dificuldades nos relacionamentos em geral (do
casal, de pais com filhos, entre amigos,
parentes, vizinhos, colegas de trabalho, etc.),
trabalha também em equipe multidisciplinar com
os distúrbios da alimentação (compulsão,
obesidade, anorexia, bulimia).
Atendimento e aconselhamento de adolescentes,
adultos, pais, casais, grupos e famílias.
Desenvolve e ministra palestras, cursos,
palestras e projetos específicos para empresas e
grupos em geral.
Consultora em temas de Psicologia para a mídia
em geral Visite o site:
www.ajudaemocional.com
e-mail
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