Site de informação, divulgação e de orientação sobre problemas
do ser humano de origem emocional, respaldado em pesquisas
científicas. As informações contidas nesse site têm caráter
educativo e informativo e não descartam, em hipótese alguma, as
consultas com um psicólogo ou um médico. Todo o conteúdo desse
site está registrado e protegido pela lei de direitos
autorais. A cópia sem autorização é crime sujeito às penas da
lei: não seja o próximo a ser processado judicialmente!Olga Tessari não
tem equipe, trabalha sozinha! Seus sites: www.ajudaemocional.comwww.ajudaemocional.netwww.olgatessari.com.brwww.olgatessari.comhttp://ajudaemocional.tripod.com
O medo faz parte da vida e serve para nos
proteger dos perigos e do sofrimento, embora
muitas vezes ele mesmo nos traga sofrimento
quando nos sentimos paralisados por causa
dele.
Quem sofre com seus medos, cria uma infinidade de
mecanismos para evitar a confrontação com
eles, o que acaba gerando insegurança,
ansiedade, baixa autoestima, timidez,
dependência, depressão ou pânico.
Além disso, porque a ansiedade se eleva, é comum o surgimento de sintomas
físicos tais como taquicardia, suores,
tremores, tontura, rubor das faces, mal
estar, indisposição, problemas digestivos,
falta de ar, agitação, problemas de memória,
falta de concentração, etc...
E quem é que deseja sentir tudo isso? E,
pior do que isso, quem é que deseja continuar sofrendo?
A ansiedade elevada
está relacionada ao seu perfil de
personalidade, às experiências vividas ao
longo de sua vida e à maneira como você as
encara e as absorve!
Quem sofre com seus medos e é ansioso preocupa-se demais com a
opinião dos outros, tem muito receio das
críticas, quer ser sempre perfeito, planeja
tudo nos mínimos detalhes, sempre pensa nos
outros e os coloca em primeiro plano em
detrimento de si mesmo, tem muito medo de
errar, tem medo de não saber como agir num
momento de emergência, etc... o que leva à
insegurança e à diminuição da autoestima!
Este perfil de personalidade facilita o
surgimento de uma ansiedade muito grande e,
na hora "H", a pessoa acaba fazendo tudo
errado ou agindo de forma diferente da que
gostaria, sem contar a série de
sintomas físicos que acompanham a pessoa e
que trazem muito sofrimento.
Na medida em que a pessoa aprende a lidar
positivamente com os aspectos de sua
personalidade que alimentam o medo e,
consequentemente a ansiedade, ela passa a se
sentir segura e confiante, sem os
sintomas físicos e, melhor do que isso,
sabendo lidar de forma positiva com seus
medos, superando-os!
Forma
de tratamento e resolução do problema: Psicoterapia
- tratamento
psicológico feita com Psicólogo(a)
Tempo médio de resolução: 2 a
6 meses com
uma consulta semanal
Dra Olga Inês Tessari
Autora dos livros:
"Dirija sua vida sem medo" e
"Amor X Dor"
- Escritora -
Pesquisadora - Palestrante -
Supervisora - Mediadora de
Conflitos - -
Desenvolve e ministra cursos,
palestras, workshops: projetos
específicos para empresas e
grupos - -
Consultora Comportamental em
temas da Psicologia para a mídia
em geral -
- Especialização em Psicologia
das Emergências e Desastres -
-
Professional & Life Coach
-
Psicóloga
e Psicoterapeuta desde
1984 (CRP06/19571), atua
nas áreas de ansiedade,
autoestima, medos,
timidez, pânico,
estresse, depressão,
insegurança; orientação
de pais; problemas
específicos da criança,
do adolescente, da
mulher, do homem, da
terceira idade, do casal
e da família; situações
de emergências e
desastres. Mediadora
de conflitos dos
problemas e dificuldades
nos relacionamentos em
geral (do casal, dos
pais com os filhos,
entre amigos, parentes,
vizinhos, colegas de
trabalho, etc), sempre
buscando a qualidade de
vida das pessoas.
Trabalha também com
equipe multidisciplinar
com os distúrbios da
alimentação (obesidade,
compulsão, bulimia,
anorexia). Atendimento e
aconselhamento de
adolescentes, adultos,
pais, casais, grupos e
famílias inteiras em seu
consultório, on line ou
em domicílio.
As informações contidas nesse site têm caráter educativo e
informativo e não descartam, em hipótese alguma, as consultas com um
psicólogo ou médico
Olga Inês Tessari
CRP06/19571
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