Distúrbios da Ansiedade
Os distúrbios da ansiedade são os males psicológicos que mais acometem os brasileiros na atualidade.
Depressão
Movimente-se
Movimente-se e acabe com a depressão: a atividade física aeróbica constante colabora na prevenção de novos episódios dessa doença.
Consequências da culpa
As consequências da culpa: ela é vista como um arrependimento por uma atitude tomada e surge do anseio à perfeição, não admitir errar.
Suicídio
O suicídio é um ato desesperado para fugir da dor insuportável que a pessoa está vivendo: ela não quer morrer, mas parar de sofrer.
Atividade física melhora depressão
A atividade física melhora a depressão porque colabora na prevenção de novos episódios depressivos.